Lyst til å løpe litt mer før Salmingkarusellen starter?

Nå kommer våren og det er ca. 1 måned til det første karusellstevnet. Hvis det er noen av dere i liten gruppe som ønsker å løpe litt mer nå, så er det noen fine muligheter til det.

Vi har følgende tilbud utover de vanlige treningene på tirsdag og torsdag:

Lørdag kl. 10 den 21/4, 28/4 og 5/5 er det «Ut og løp»-økt i Kulås eller på Kalnes (sted annonseres på Facebook kvelden før). Da jogger vi en tur og løper noen intervaller tilpasset den enkelte.

Hver mandag kl. 18.30 er det Kulås-joggen i Kulås (start ved amfiet/treningsapparatene). Første gang er 9. april. Her kan man løpe 2,6 km eller 5,2 km i Kulåsløypene. Første gang er det fint hvis en forelder løper med. Dere kan jo samarbeide litt hvis det er aktuelt for flere.

Aldri feil å ha løpt litt før den første 600m skal løpes! Dere får mer informasjon om Salmingkarusellen etter hvert. Foreløpige datoer er: 9/5, 22/5, 29/5, 12/6.